打篮球时，一些行动通常需要两个人完成，这需要两个人有一个非常默认的理解。此操作不仅可以行使默契的合作，而且还可以提高团队的合作能力。
双球通道（上下）
两者面对面，使用“弹跳通道”和“乳房通行证”的方法将球互相传递。这两个目标彼此传递两个目标，这需要高速和准确性。
玩家需要在传球手和接收器身份之间快速切换，这有助于锻炼玩家的反应速度并传递正确性。练习失败的主要原因是两个人无法合作，因此，通过这项培训，共同努力的能力也可以提高。
双球通道（左右）
就像上面提到的“双球通行证”（上下提到的双球传球）一样，两名球员需要面对面地通过彼此，以实现改进传球技术的目的。为了避免两个篮球碰撞，玩家需要使用“单手和肩膀和肩膀”的方法来交换篮球。
用右手传球时，玩家可以将通过目标设置在对手的左腰部。注意运动过程中运动的连续性。
钩通
这项练习的目的是掌握用钩手传递球的方式，即在跳跃过程中用一只手传递球。然后身体转向通过方向。此练习还可以提高“钩射”的技能。
此动作的关键是将上臂压在耳朵上，并将球侧向传递。同时，登陆时，身体应直接面对队友，当转弯时，这应该是自然的。如果您能巧妙地完成此操作，则玩家也可以逐渐练习不转身并侧面着陆。此外，很难突然停止转动并在运球时传球。因此，经常进行此培训将有助于提高防守后的盘盘水平。
机枪通行证
这项训练需要三名球员练习两个球。接收到球后，您可以立即将球传递出去，然后立即接收球。重复此培训可以提高您的传球和接收能力。
在同一组中，面对面通行证之间的最大区别是，在“机枪通行证”中，中间的球员必须具有快速的反应和运动速度。此外，结束后，您需要朝着通行证的方向转动身体。通过反复的训练，球员的视野将大大扩展，他可以成功地接球而不会转过头。
2对1传球
这是一种具有防御性阻挡的传球练习，它更接近实际的游戏场景。使用假动作灵活地避免防御。
练习步骤
三个人小组。两个人互相传球相距3-5米。防守者阻止了传球手，并旨在抓住球。在防守者拍打球的球后，球支架开始传球。每个人将球传递约20秒。交换练习，每个小组连续练习1分钟（或2分钟）。
在篮球场比赛时，防守传球是为球员施加压力，并在压力下磨练自己的技能，以便更好地释放潜力。
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