书中的心理学知识涵盖了我们从出生到老年的整个生命过程，从童年到青春期再到老年进行了详细剖析。它非常容易阅读。这本书与我们之前剖析过的类似。这本书略有不同，其作者是韩国十大一线心理专家之一。神学专家总结了他们多年来在自己的领域遇到的真实治疗案例或患者在咨询过程中提出的问题，并将其整理成韩国第一本心理学百科全书。由于具体情况不同，我们可以针对性地有重点地学习书中的内容。
托尔斯泰说过，幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。相信读完这本书后你会对如何处理同样的情况有所收获。
01
关于职场，《家庭心理学百科》中有这样一段话：
“当我们升职不顺利、事业不稳定、收入达不到预期目标时，经济生产活动就会陷入停滞，社会生活就会陷入孤立。这个时候，我们可能会责怪自己没有完成任务。”没什么，因为我们觉得自己的处境感到羞耻并拒绝与他人接触。”
刚进入职场的时候，我很迷茫，没有方向，不知道自己的职业规划，知识匮乏。这些都是我的同义词。那段时间，工作的繁琐，没有经济收入，一事无成的心态让我怀疑自己。我每天都一遍又一遍地问自己，我做的事情是对还是错。幸运的是，部门的一位领导给我指明了正确的方向。
马斯洛的需求理论有对爱和归属感的需求以及对自我实现的需求。
现在你能做什么？首先，一点一滴了解公司的产品文化，掌握理论知识。没有马虎的余地。你没有经验。你一开始就用了最愚蠢的方法。您可以记住每个单词而不会漏掉一个单词。 。
书中还说，“没有地方可去，没有人可看，也没有什么值得做的事，只有一种越来越紧的空虚感，逐渐被世人遗忘。”马斯洛的需求理论中有爱、归属的需求和自我实现的需求。当你对某件事熟悉到一定程度时，你会突然明白它的意义，实现自我价值感。
02
当你遇到困难的时候你会想到什么？
等待他人的帮助或自行寻求解决方案。心理学上有一个术语叫“彼得潘综合症”。这些人有很强的依赖感，无法处理正常的事情。他们总是需要别人的帮助来完成任务。
那么如何纠正这些行为呢？为什么不看看你的舒适区之外呢？
刚进入初中的时候，我什么都不知道。放假的时候，别人都是空着书包回家，满载零食回来。我会带着两个书包的脏衣服和三个书包回家。真是麻烦又麻烦。我从小就无法合理安排自己的生活。事情总是需要别人的帮助。
因为我始终无法融入集体，所以我开始改变。不会洗衣服，我就学；不会洗衣服，我就学。不会叠被子，我就学；不会叠被子，我就学；不会叠被子，我就学。如果我不会安排时间，我会学习！
后来上了大学，我可以拎着一大袋行李去学校，自己规划上学路线，向班主任学习，组织活动。
如果你一直生活在自己的舒适区，你可能会很幸福，但除非你走出这个舒适区，否则你永远不会知道外面的世界有多么美丽。
03
韩国老龄化社会严重，那么老年阶段需要特别注意哪些问题呢？ 《家庭心理学百科全书》一书对此有详细解释。
首先是健康问题。
随着年龄的增长，我们失去了工作能力，疾病随之而来。对于老年人来说，无法得到安全有效的治疗会威胁到他们的生命。
其次，还有经济问题。
没有劳动和亲戚的赡养，就没有收入来源。
最后是心理情感的缺失。
当社交圈缩小，孩子忙于工作而得不到应有的情感关怀时，他们就会逐渐产生失落感和孤独感。
那么遇到这样的事情我们应该如何处理呢？书中还告诉我们。
亲密关系是通过接受他人的缺点和不足，不断做出牺牲和妥协，并在维持稳定持久的关系的过程中建立起来的。如果你想得到什么，就必须先选择给予。
相信读完本书你一定会有所收获。
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